Santai

Pagi, mandi, gosok gigi, rutinitas terekam teratur yang kadang tanpa sadar.
Refleksitas gerakan-gerakan otot dan otak yang bekerja sama..begitu,
bahkan dikala tertentu jadi geli sendiri, jika sadar...oh iya ya..ini kan hari libur.....jadi bisa tidak bergegas bersiap...untuk kesekolah.

Atau seperti cerita teman yang bekerja di PLTD Bontang, karena Power Plant-nya bertenaga Diesel, berisik, dia selalu kalau berangkat kerja menyumbat lubang kupingnya dengan kapas, "untuk meredam suara", begitu katanya.

Dan yang jadi lucu, saat lagi Off ( libur ), setiap keluar rumah selalu menyumbat telinganya dengan kapas....^_^...begitu sadar, baru dia lepas.
Refleksitas, dari kegiatan rutin yang terekam sedemikian rupa pada otak.
Monoton, yang bisa membuat kejenuhan, untuk itu perlu secara berkala melakukan refreshing, bermain, bercanda, dan lain-lain, agar tidak stress.
Atau melepas kejenuhannya dengan berwisata batin...tentunya dilakukan dengan minat masing-masing.
Melihat tumbuhan yang menghijau, apalagi jika kita yang merawatnya dari mulai tunas, memupuk dan menyirami...wah terasa ada kepuasan, melihat dia tumbuh berkembang.
Jadi tidak perlu jauh dalam mencari pelepasan penat, mungkin berbagai orang punya cara sendiri, bergantung  hobi...demikian juga dengan anda...

Selamat berhari Minggu dan santai ^_^ (penyegaran)